中医之润肺化痰茶
发布时间:2024-11-03 14:40:25
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近期,流感肆虐,咳嗽声随处可闻,医院里人满为患,不少朋友都被这波流感击中,饱受咳嗽咽痒之苦。在这种情况下,怎样才能有效缓解咳嗽,助力身体快速康复,提升康养质量呢?在此,为大家分享一款润肺化痰茶,助您抵御咳嗽困扰。
【茶方组成】
取薄荷 2 克、罗汉果 10 克、橘红 10 克、鱼腥草 10 克、生甘草 6 克。按照此比例煮水,当作茶饮。若是肺寒咳嗽者,则把鱼腥草换成苏叶。
【茶方解析】
鱼腥草,其味辛,性寒凉,归属于肺经。它就像是肺部的清道夫,有着卓越的清热解毒止咳之功,能将肺部的热毒一扫而空。同时,它还可以消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食。无论是实热、热毒,还是湿邪、疾热引发的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等问题,鱼腥草都能发挥作用。现代药理实验也证实了它的强大功效,具有抗菌、抗病毒、提升机体免疫力、利尿等多种作用,为身体的健康防线添砖加瓦。
罗汉果,味道甘甜,性稍凉,归肺经。它宛如肺部的滋润剂,有着润肺止咳的神奇功效,能让肺部保持润泽。而且,它还具备润肺养颜、延缓衰老、清肺化痰、清热解毒、抗菌消炎等多重作用。就像一位守护肺部健康的天使,为我们的呼吸系统保驾护航。
橘红,味辛苦,性温,归肺、脾二经。它是理气化痰的高手,有着行气、健脾、燥湿、化痰的功效。值得一提的是,橘皮中富含丰富的类黄酮物质,这些物质如同血管的清洁工,能够降低血液中的胆固醇水平,有效预防心血管疾病的发生。此外,橘皮还含有大量的维生素 C 和抗氧化物质,这些成分就像身体的卫士,能够增强免疫力,让我们远离感冒和其他疾病的侵袭。
薄荷,性辛凉,归肺经和肝经。它就像一位神奇的药师,具有清热解毒、祛风止痛、宣肺散寒、开窍提神等多种功效。无论是感冒、咳嗽、头痛还是口臭等问题,薄荷都能发挥其独特的作用,尤其是在缓解咳嗽方面,有着不可忽视的效果。
【养生功效】
这款润肺化痰茶有着清肺、止咳、祛痰、化痰的卓越功效,能够清热润肺、化痰止咳。在中医理论中,当呼吸系统出现咳嗽、咳痰等症状时,止咳化痰类的中药往往是治疗的首选。这款茶主要针对风热感冒咳嗽、干咳无痰、咽干咽痒喉痛等症状。若是风寒咳嗽者,只需将鱼腥草换成苏叶,即可发挥其相应的作用,帮助身体恢复健康。