为何有 30 岁过后要开始食用金线莲的说法?
发布时间:2024-06-10 13:37:50
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在《黄帝内经》中,将男女生命发展的节点概括为“女七男八”,即女性的生命每隔七年发生一次变化,而男性则是每隔八年发生一次变化。30 岁,正处于男性生命的最后一个鼎盛时期,从这之后,便是漫长的由盛转衰的过程。
30 岁是男人的一个分水岭,所谓三十而立,正值事业的上升阶段。然而,30 岁也是身体开始走下坡路的起点。
对于男性来说,“三十而立”意味着家庭压力和工作压力会集中涌来,这更加速了身体衰退的进程。不少人从这时起便出现了肾气衰竭、三高之类的症状。
不管你愿不愿意,“养生”这件事都必须要提上日程了。
金线莲——男人的“贴心花”。
其一,保护肝脏。金线莲对肝脏有一定的保护作用,同时能加快人体新陈代谢,迅速排除肝脏负担,尤其适合饮酒、熬夜人士。
其二,提升五脏之气。金线莲食用后能体会到五味,对人体九大系统都有一定的改善作用,所食的五味分别对应人体五脏,坚持食用金线莲,能逐步改善人体五脏失调的状况,恢复健康活力。
其三,促进肠胃蠕动,健脾养胃。金线莲能促进肠胃蠕动以帮助消化,具有利尿解热的作用,能及时补充人体所必需的多种氨基酸和矿物质,有效改善睡眠,健脾胃,补充能量。
其四,抗疲劳。金线莲富含氨基酸以及各种微量元素,能有效补充人体能量,消除疲劳,还有清火、排毒等功效。
其五,助肾脏排泄。金线莲有助于肾脏排尿酸以及预防痛风、风湿病和关节炎。
当然,除了通过金线莲养生外,适度的运动和健康的饮食也是必不可少的。